橘子的功效
延缓衰老、预防动脉硬化、通便
橘子中含有的维生素C是强抗氧化剂,可以促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,抑制黑色素沉积,起到延缓衰老和美白的功效。橘子中含有柠檬酸,可以降低血液中改钙离子浓度,使血液凝固受阻,能有助于防止血栓形成,预防动脉粥样硬化。橘子中还含有大量的纤维素和果胶,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘。
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步骤 1:
我用了五个橘子,每个橘子横切切开
步骤 2:
橘子去籽,去皮
步骤 3:
用黄油擦拭八寸烤盘,四面都需要擦拭
步骤 4:
在烤盘中撒上砂糖,让砂糖均匀沾满烤盘
步骤 5:
摆上刚刚切好的橘子,备用
步骤 6:
橘子汁加鸡蛋打散
步骤 7:
加入融化黄油拌匀
步骤 8:
过筛粉类
步骤 9:
面糊中加入淡奶油和砂糖搅拌均匀
步骤 10:
来一点橘子皮增加口感
步骤 11:
把面糊倒入烤盘中,震出气泡
步骤 12:
烤箱180度预热,烤30分钟
步骤 13:
表层开裂代表已经烤好了,这是刚刚出炉的样子
步骤 14:
冷却后倒扣即可
步骤 15:
哇哇哇,来一杯花茶
步骤 16:
外脆里软
步骤 17:
口感带点酸甜
步骤 18:
口水直流
步骤 19:
内部结构图
步骤 20:
开动