微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
玉竹和百合洗净泡20分钟再洗净，加玫瑰一起花茶模式。
步骤 2：
也可以只煮玉竹和百合，煮出来用来泡玫瑰，这样可以更大的发挥玫瑰的香气和玫瑰精油的功效。
有条件的话，三样一起煮，第一泡先不要煮开，再沸腾之前关火，主要喝玫瑰的精油。
养颜牛奶粥
腊八粥做法
春夏交替必喝这碗【换季润肺汤】清甜滋润！
炒双笋
蔓越莓山药双拼浓汤#洗手作羹汤#
红枣莲子银耳羹
海鲜菠萝饭
莲子百合绿豆沙
木瓜银耳莲子白梨枸杞子冰糖羹
八宝粥
小米百合梨露
水晶梨糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包
