祛湿减脂的红豆薏米糊，你喝对了吗 by Lilyhuaya - 菜谱

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浏览 38549 收藏 392 时间 10~30分钟切墩(初级)

每天一碗按正确的方法做红豆薏米糊（水或豆浆），相信你会体验到很好祛湿效果的。
喜欢甜的，最后可以加点0卡糖/ 白砂糖。

Lilyhuaya 2022年09月17日发布

祛湿减脂的红豆薏米糊，你喝对了吗？
都说红豆薏米祛湿去水肿效果好，但是很多人喝了却没什么效果，因为你可能没有喝对。今天我们就用大宇云暮豆浆机来做红豆薏米糊。
为了效果更好，我加了芡实，又为了增加风味补气血，还加了两颗红枣。

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