迷迭香煎法式羊排 by 紫绫罗 - 菜谱

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浏览 44484 收藏 70 时间 30~60分钟配菜(中级)

1.腌制一定要入冰箱冷藏两小时左右，更入味;
2.煎制时注意火候，以免焦糊;
3.洋葱稍微焖下就好，吃的是鲜甜，久了太软烂没味道了。

紫绫罗 2022年09月08日发布

入秋天气渐凉，羊肉温补益气，温阳补肾，紫洋葱降压扛风寒，又能助于延缓衰老，最适合秋冬吃了。快中秋节了，家人好友相聚，在家自己做顿大餐，在家里当然法式羊排最有格调啦。羊排的美味，加上迷迭香可提神醒脑，降血糖，去腥除腻，的确是绝佳的搭配呢！

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