在家30元就能做出西餐厅里398元的牛排！的做法步骤

• 步骤 1：

  吸干水分

• 步骤 2：

  将盐涂抹均匀

• 步骤 3：

  将黑胡椒粉涂抹均匀

• 步骤 4：

  完成

• 步骤 5：

  锅中倒入橄榄油

• 步骤 6：

  勤翻面，15s左右翻一次，翻一分钟左右

• 步骤 7：

  锅中放入黄油和大蒜，反复翻面1分钟左右，期间要不断用黄油浇淋牛排

• 步骤 8：

  1分钟后捞出

• 步骤 9：

  锅里大火收汁

• 步骤 10：

  浇淋在牛排表面

• 步骤 11：

  我们切开看看，里面成色非常nice

• 步骤 12：

  口感适中

• 步骤 13：

  淡淡的咸香衬托着肉香

• 步骤 14：

  简单！

• 步骤 15：

  营养成分表