忆苦思甜（河北小吃“蒸苦累”）的做法步骤

• 步骤 1：

  土豆去皮切丁，最好切小一些，口感好，且易蒸熟

• 步骤 2：

  把土豆丁和两小碗玉米面混合，放入一点点水增加粘度，切记！水一定不要多，保持土豆可以裹上玉米面即可

• 步骤 3：

  用手搅拌后，玉米面的手感就像孩子们玩的无尘砂，不粘手，像潮湿的沙子，千万不要放太多水，不然蒸熟后口感会很粘，缺少颗粒感

• 步骤 4：

  蒸锅里放凉水，土豆和玉米面混合后，在蒸屉上放上蒸布，倒入准备好的食材，大火开蒸

• 步骤 5：

  水沸腾后再蒸五分钟，打开锅盖上下翻倒一下，保证食材受热均匀，同时看看土豆是否变软，翻好后继续盖锅盖蒸十分钟（具体时间以土豆变软为准）

• 步骤 6：

  蒸熟后倒入一个大一点的容器中进行搅拌晾凉

• 步骤 7：

  豆角摘洗干净，煮一大锅水，水沸腾后放入豆角，完整的豆角，不需要切丁，保持豆角原有的状态，同时不要盖锅盖，大火煮5-7分钟（豆角可咬动，断生）即可出锅

• 步骤 8：

  出锅后用凉水冲洗一次，功效有点类似于凉面冲凉水，增加豆角爽口度

• 步骤 9：

  豆角切小一些的段儿，然后和蒸熟的土豆放在一起

• 步骤 10：

  最后准备蒜泥（喜欢吃蒜的朋友，越多越好吃）蒜泥上撒上两三勺食盐

• 步骤 11：

  起锅烧油，放花椒和花生豆，小火慢慢炸熟，喜欢吃辣的朋友可以关火后放入干辣椒段儿，炸好后，将热油泼到蒜泥上

• 步骤 12：

  香气瞬间就扑面而来啦～刚泼的花椒油不要着急搅拌，因为有花生豆，咱们也是晾凉一下再拌，这样有助于保持花生豆的酥脆~

• 步骤 13：

  拿出勺子，开始搅拌，让每一颗土豆粒，没一根豆角段儿都裹上蒜泥和花椒油～一边编辑着文字，一边口水直流，这道美食可以兼顾粗粮和蔬菜，真的是懒人一大法宝，悄悄告诉你，一盆都不够吃，吃完还想吃，我觉得都不能算忆苦思甜了，简直就是会一直想吃一直吃