夏天气候闷热，高温多雨，人也比较容易上火，这个时候就要多吃一些消暑的食物，少吃油腻的东西了。

冬瓜汤清新味鲜，是经典刷脂菜,今天就和大家分享这道家常靓汤，这一道汤的做法非常简单，用到的材料也很普通，便宜又好喝。但是如何做出浓郁鲜美的奶白汤汁还是有小技巧的，所以大家一定要认真观看视频，海米一定要炒到金黄，但不要糊啊，奶白汤汁的秘密。

夏天喝这道汤刚刚好，刚刚好。