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步骤 1：
把喜欢的食材切好
步骤 2：
按着焯水时间长短分类放，锅内烧水，把食材煮熟
步骤 3：
捞出放凉水浸泡
步骤 4：
调料包加纯净水，放芝麻和辣椒油
步骤 5：
把煮熟的食材串串或者直接泡汤里
步骤 6：
开吃
红苋菜海鲜面
会拉丝的榴莲酥
土豆胡萝卜咖喱鸡饭
酸奶蛋糕
原味蛋糕卷
超快手韩式炸鸡块
海苔肉松小贝
家常茄子
给母亲做道西兰花炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋
白菜火腿肠炖豆腐
免揉面免打发，一次成功的黑芝麻鸡蛋小饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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