微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠菜洗净切断
步骤 2:
两个鸡蛋打散
步骤 3:
锅中菜籽油烧热后菠菜下锅翻炒几下
步骤 4:
加入一汤碗清水煮开
步骤 5:
转小火,淋入蛋液待凝固后转大火烧开
步骤 6:
加盐鸡精葱
步骤 7:
成品
没有菜籽油可以用色拉油,菜籽油的话一定要烧热不然有油腥味!很多人不喜欢吃菜籽油就是因为没烧热然后有油腥味觉得不好吃,其实用菜籽油烧素菜是相当好吃的
鸡块拽面
春游必备花朵寿司(附鸡蛋花做法)
奇异果菠菜蔬果汁
韩式紫菜包饭
干贝烘蛋卷煎饼
降火酱拌菠菜
鸳鸯饺子—迷迭香
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
家庭低卡蟹柳沙拉
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜