微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜虾大小不一,品种多样,一看就是野外捕捞的
步骤 2:
墨鱼仔特别新鲜
步骤 3:
新鲜海鱼来两条
步骤 4:
将海虾剥壳,一来好入味二来小朋友吃起来更方便,同时去了虾线
步骤 5:
将虾头洗干净,等下有大用处
步骤 6:
配菜准备洋葱、大蒜、生姜、葱与香菜
步骤 7:
将大蒜切丁、洋葱切块、小葱香菜切段
步骤 8:
将墨鱼仔清洗干净
步骤 9:
中间剪开除去内脏
步骤 10:
清洗干净墨汁
步骤 11:
去掉北部薄膜
步骤 12:
再清洗几遍
步骤 13:
备用
步骤 14:
将鱼洗干净黑膜
步骤 15:
打上花刀方便入味
步骤 16:
放盐、生姜、胡椒粉、料酒
步骤 17:
腌制十分钟
步骤 18:
虾仁、墨鱼仔加入生抽、蚝油、胡椒粉、啤酒
步骤 19:
腌制十分钟
步骤 20:
国热倒油
步骤 21:
下入虾头
步骤 22:
虾头煸香
步骤 23:
加入开水
步骤 24:
大火煮沸
步骤 25:
小火炖煮六分钟
步骤 26:
去掉虾头,留下汤汁
步骤 27:
准备一个砂锅,锅热倒油
步骤 28:
下入配菜炒香
步骤 29:
下入海鱼
步骤 30:
倒入腌汁,炖煮三分钟
步骤 31:
炖煮三分钟
步骤 32:
倒入虾头汁,继续炖煮两分钟
步骤 33:
两分钟后下入腌制好的虾仁与墨鱼仔
步骤 34:
三分钟后加葱、香菜点缀,美味即成