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步骤 1：
羊肉加入料酒，姜片焯水去腥
步骤 2：
锅入少许油加入调料炒香
步骤 3：
倒入羊肉煸炒
步骤 4：
加入老抽
步骤 5：
加入开水煮80分钟后加入胡萝卜继续煮30分钟
步骤 6：
出锅
步骤 7：
成品
步骤 8：
一定要加入开水哦
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照烧鸡腿饭【一人食优选】
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