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步骤 1:
凉茶材料倒进水里清洗干净
步骤 2:
锅中倒入1000毫升水+凉茶材料+50克黄糖,中小火焖煮半小时以上,把渣渣捞出
步骤 3:
加入80克白凉粉,煮到沸腾
步骤 4:
晾一会,倒进打包杯里,放到凝固
步骤 5:
喝的时候再加入牛奶
步骤 6:
戳一戳,搅一搅就可以享用了
步骤 7:
夏日解暑,秋日降燥
海底椰菊花蜜:去油腻下火小帮手,千万不要
海底椰鸡汤
海底椰雪梨凉粉爽
海底椰五指毛桃鸡汤
雪梨海底椰竹蔗茅根水
鸭肉炖海底椰
燕窝百合炖海底椰
今日寒露/宜多吃滋阴润燥的食物
海底椰雪梨果冻
海底椰无花果罗汉果膏
自制菊花雪梨茶
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