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步骤 1:
姐妹们简单的步骤又来了: 食材,木瓜,红枣,枸杞,西米,牛奶 依图准备好
步骤 2:
1.木瓜去皮切成小块 2.锅里放适量的清水煮开倒入西米,盖盖煮至西米只有米心 3.倒入木瓜红枣,红枣不怕麻烦可以去枣核。盖盖煮五分钟 4.加入枸杞稍微焖一会
步骤 3:
最后一步 出锅前加入纯牛奶就行了!喜欢甜口的,可以适当+冰糖这些,减肥期就不要冰糖了
木瓜不要吃那么多
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