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步骤 1：
油菜切段 蒜瓣切蒜蓉 虾去皮备用 虾仁切段备用
步骤 2：
用水煮虾皮，留汤去皮备用； 热锅倒多力玉米油，加入蒜蓉炒香，加入虾仁 蚝油翻炒，加入小油菜煸炒。
步骤 3：
倒入虾汤大火煮开，加入打散鸡蛋呈现蛋花。
步骤 4：
完成
时蔬烤鸡腿
蔬菜虾仁粥
干贝虾仁土豆泥
【宝宝辅食】番茄肥牛虾滑煲
西葫芦炒虾仁
秋天就要吃菌菇！鲜嫩爽口，超级下饭~
黄瓜虾仁水饺
五元地摊早餐粥，华丽变身海鲜捞饭！
虾仁炒牛奶
【西兰花虾仁意式烘蛋】
你是这样的小丸子
虾仁蔬菜粥
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
素鲜面
蒜泥空心菜
丝瓜鸡蛋汤
开心果霸霸月饼—酥香掉渣，越嚼越香！
