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步骤 1:
橙子去皮 切块
步骤 2:
苹果去皮 切块 圣女果洗净 切块
步骤 3:
西兰花清洗干净,焯水3分钟左右 捞出备用
步骤 4:
食材都混合在一起
步骤 5:
放入小碗中
步骤 6:
挤入沙拉酱即可
步骤 7:
下午水果时间开始了
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