微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生菜,蒜末备好
步骤 2:
锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末煸出香味
步骤 3:
再倒入生菜
步骤 4:
炒匀
步骤 5:
再加入鸡精
步骤 6:
再加入盐
步骤 7:
鸡精是褐色的哟
步骤 8:
迅速炒匀
步骤 9:
低卡的好吃清淡家常蔬菜
调味料根据自己的喜好添加,生菜不能炒至太久,不然颜色会发黑,下调味料后炒匀立即关火
白灼生菜
南北融合、荤素搭配、凉热结合
青花椒鸡肉汉堡
番茄火锅
热狗面包卷A
自制杂粮煎饼果子
牛角早餐包
家庭自制粥底火锅
家庭版烤肉
健身减脂餐
狠狠掉秤了!无饼taco,减脂期梦中情餐
早餐要吃好~全麦贝果蛋堡
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣