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步骤 1:
秋葵洗净去头。
步骤 2:
切开,焯水。
步骤 3:
捞出备用。
步骤 4:
锅中放入臻品蚝油。
步骤 5:
味极鲜酱油。
步骤 6:
清香米醋。
步骤 7:
再放入糖,小火加热至溶化。
步骤 8:
淋在秋葵上。
步骤 9:
简单又美味健康。
夏天食欲不佳,对大鱼大肉少了兴趣,这些清淡青翠的蔬菜,反而大受欢迎。用味达美名厨汁组合拌一拌,就是炎热夏日中的美味。
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春天,多给家人吃这菜,滋养脾胃去肝火
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