天热要减肥,做快手的甜虾塔可是绝配。盒马原标北极甜虾仁是熟冻的,一个个粉粉嫩嫩,解冻后QQ弹弹的可以直接吃,配上万物都可以做营养美味的塔可。
低脂高蛋白,减肥好伴侣,快手轻食就选它!我一般在盒马采购食材,在买速冻海鲜时一定要认准MSC小蓝鱼标识,
在享用美味的海产品同时还能保护海洋生态。
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步骤 1:
用杯子或者慕斯圈把饼皮压成小圆
步骤 2:
牙签固定形状
步骤 3:
烤箱200℃五分钟烘烤定型
步骤 4:
蒸熟的土豆泥压碎
步骤 5:
加入沙拉和黑胡椒调味
步骤 6:
加入黄瓜丁拌匀
步骤 7:
把土豆泥压平在饼壳上
步骤 8:
再把解冻好厨房纸吸干水分的虾仁压在土豆泥上
步骤 9:
吃
步骤 10:
盒马原标北极甜虾仁,和这个夏天真是绝配,块去逛盒马~
天热虾仁冷藏解冻更卫生哦