黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法步骤

• 步骤 1：

  拍黄瓜，黄瓜新鲜我就不去皮了，黄瓜咋叫新鲜，有刺扎手就特别新鲜，不新鲜就完全不扎手了。

• 步骤 2：

  每拍一个蒜子都有一个张小泉被网暴哈哈哈哈，黄瓜和蒜装进便当盒带走。

• 步骤 3：

  我用了这四种调料，办公室都被我搞成厨房了，调料齐全。一勺花生酱，一勺酱油，两勺沙拉汁，一勺油辣子。

• 步骤 4：

  盖盖使劲干摇就完了，大力出奇迹。

• 步骤 5：

  摇成这样，太好吃了，沙拉汁提供了丰富的口味，花生酱提香，酱油增味，红油和蒜都是点睛之笔，一个点左眼，一个点右眼，快去试试吧。

• 步骤 6：

  我每天都不觉得饿，但吃这些都是秒空。