低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸肉剁成小小块

• 步骤 2：

  洋葱切条

• 步骤 3：

  料酒一勺

• 步骤 4：

  酱油一勺

• 步骤 5：

  加入适量黑胡椒、盐、糖腌制

• 步骤 6：

  加点洋葱搅拌均匀腌制15分钟左右

• 步骤 7：

  锅中倒油

• 步骤 8：

  油热后滑入鸡肉迅速炒熟

• 步骤 9：

  鸡肉两面变色即可加入洋葱

• 步骤 10：

  炒熟就完成！