适合炎炎夏日 清热解毒
冰镇可以当饮料喝哦
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全家都适合的茅根甘蔗马蹄水收藏
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所需食材
- 胡萝卜 半个
- 马蹄 六七个
- 甘蔗 五小节
- 茅根 一小把
- 黄冰糖 依个人口味
全家都适合的茅根甘蔗马蹄水的做法步骤
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步骤 1：
洗净食材 放入炖盅 加入清水
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步骤 2：
放进炖锅慢炖两个半小时 两小时后加入冰糖再炖半小时
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步骤 3：
清热解毒 小朋友也会很喜欢喝哦
