减脂冬瓜排骨火腿汤

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减脂冬瓜排骨火腿汤收藏

浏览 3820 收藏 1107 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 肉排骨 450克
  • 火腿肉 150克
  • 冬瓜 350克
  • 3根
  • 1块
  • 味达美葱姜料酒 2勺
  • 味达美味极鲜酱油 1勺
  • 味达美初榨原酿生抽 1勺
  • 0卡糖 半勺

小贴士

夏日清爽清新的味道,大暑就吃这个解暑,谢谢你的关注支持,分享互动交流。

涓涓小溪长流水 2022年07月23日发布
夏天的味道就是这样简单搭配,来上一碗冬瓜排骨火腿汤减脂泻火,今天大暑节气,养生保健食物中获取营养,提高维生素矿物质含量,冬瓜排骨汤夏季食用很合适,大暑后空气中湿气会加重,常会伴有雷暴雨,需要注意吃些利湿的食物,刘畊宏女孩减脂饮食,三分锻练七分食,民以食为天,注重自身夏季锻炼运动与饮食的平衡,刘畊宏女孩减脂欣食,冬瓜排骨火腿汤。
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