“蔬菜之王”，就是大力水手每次救奥利弗时吃下去的能量，菠菜。
有人不喜欢吃菠菜，特别是小朋友，这样做出来的“菠菜鸡蛋糕”会给不喜欢菠菜的人增加食欲。
菠菜与鸡蛋的搭配，口感鲜嫩，营养丰富，制作简单，很适合在家制作。
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步骤 1：
菠菜洗净去根
步骤 2：
锅中水烧开加盐食用油，菠菜焯水
步骤 3：
菠菜过凉水切小段
步骤 4：
打入4个鸡蛋拌匀，加少许盐，鸡精
步骤 5：
撇去少许蛋沫
步骤 6：
用保鲜膜包好，扎几个小孔上锅蒸15-20分钟，牙签扎到底没有蛋液就是熟了
步骤 7：
蘸取甜辣酱
步骤 8：
特别适合孩子老人
