夏日解暑必备 | 百香果蜂蜜柠檬果饮

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浏览 6323 收藏 42 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 百香果 20个
  • 蜂蜜 300克
  • 柠檬 2-3个
  • 小青柑 适量

小贴士

1、切果子的刀和案板无水无油。
2、罐子选用密封性好的。
3、柠檬和小青柑的籽要去掉,不然会有苦涩味。

是毅文麻麻啊! 2022年06月28日发布
百香果被称为水果中的“维生素C之王”。每天吃一点百香果,可以减少对其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其含有的维生素C,具有美容养颜和抗衰老的作用。
百香果柠檬蜂蜜水功可以胃肠蠕动、润肠通便、抑制肠道内微生物生长、清除肠道内毒素、生津、清热化痰、解酒、保肝、美白、祛斑、美容养颜、延缓衰老、促进脂肪消耗、止咳、化痰、疏风散热、预防便秘,还有杀菌和消炎的功效。
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