微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
茄子切片,蒸8分钟左右,筷子能轻松扎透就说明熟了。
步骤 2:
蒸的时候,切好小葱、大蒜、泰椒。
步骤 3:
将调料准备好。
步骤 4:
茄子用手撕成丝,拌匀,腌制5分钟,更入味。
我做的是一人份的,所以食材、调料都减半。
好身材吃出来-零脂魔芋素毛肚
凉拌白菜叶
酸辣凉拌面
蒜泥拌茄子
夏日凉菜-上海白斩鸡
家常鲜食#凉拌秋葵
凉拌菜
鱼小厨.凉拌藕片
夏日凉菜-黄梅酱素鸡
凉拌莴笋
讲真…这玩意真的好吃又掉秤!!!
冷酷(凉拌牛肉)居家
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!