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步骤 1：
油热后下胡萝卜丝、蒜末炒香
步骤 2：
土豆丝翻炒断生后下莴笋丝继续翻炒
步骤 3：
加适量盐、生抽调味，少许葱花翻炒均匀后即可
火腿肠炒莴笋#不仅好吃，还能快速端上餐桌
莴笋炒虾仁
捞汁笋肠小凉面
牛肉炒莴笋
今日份减脂餐来啦～这道减脂菜真的超乎想象
莴笋滑炒鸡胸肉
鱼香肉丝1.0
三合一拌面
莴苣这样做比炒还好吃！
莴笋炒鸭蛋
探春口味之春卷
夏日鲜爽素食捞汁
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
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