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步骤 1:
准备几条丝瓜、蛏子买回来用盐、和油浸泡几个小时、这样可以去除里面的沙子。
步骤 2:
丝瓜刨去外皮、切成条形、备用、几个蒜子、一个小辣
步骤 3:
锅中放入适量清水、加入姜片、白胡椒粉、盐、料酒、葱节
步骤 4:
水开后把蛏子放进去
步骤 5:
丝瓜切条、蒜拍碎、小米辣切圈备用
步骤 6:
蛏子大火烧开、
步骤 7:
蛏子烧开后、用冷水冲洗、剥去外壳和黑圈后备用。
步骤 8:
锅热、放入适量油煸香蒜末和小米辣
步骤 9:
下入提前切好的丝瓜块
步骤 10:
煸炒几下、炒至变色后
步骤 11:
加入蛏子
步骤 12:
放入适量的白胡椒粉、糖、鸡精、少许蚝油、炒拌均匀即可出锅
步骤 13:
装盘开吃啦
蛏子焯水的时间不易久、水开捞出即可、这样做的蛏子鲜味口可。