宝宝不爱吃蔬菜,各位家长们不如试试把宝宝讨厌的蔬菜“藏”到其他食物里面,比如奶酪,奶酪奶香浓郁,大多数宝宝都会心动。
而且奶酪的口感丝滑,非常适合作为宝宝的辅食,搭配蔬菜一起吃的话营养也更丰富均衡。本身奶酪的矿物质全面,有利于加强宝宝的牙齿和骨骼,奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物,而且奶酪中的大部分钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育起到十分重要的作用。
今天给大家分享一道奶酪和蔬菜搭配的补钙辅食。宝宝不爱吃蔬菜的话,早餐试试这道奶酪蔬菜卷,让宝宝爱上吃蔬菜,爱上吃饭。酥脆蛋香的外皮,咬一口就有奶酪流心,使得蔬菜也变得更爽口,再挑食的宝宝在这道奶酪蔬菜卷面前也会口水直流,再搭配一碗粥,这餐主食就更完美啦!大家先跟着教程学习一下吧!
