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步骤 1:
韭菜苔洗净,切成小段,装盘备用。
步骤 2:
鸡蛋打入碗中,放入少许盐、微量料酒、用筷子搅拌均匀备用。
步骤 3:
干辣椒切段,蒜拍碎、葱切葱花备用。
步骤 4:
锅洗净擦干,倒入微量油,油七成热时,倒入鸡蛋液。
步骤 5:
小火煎至鸡蛋液成型后,用锅铲将其捣碎。
步骤 6:
将捣碎的鸡蛋装入盘中备用。
步骤 7:
再次倒入微量油,放入干辣椒、蒜,小火翻炒。
步骤 8:
干辣椒炒出香味,放入韭苔,撒入适量盐,继续大火翻炒。
步骤 9:
翻炒至韭苔七分熟时,倒入鸡蛋,撒入葱花,继续翻炒均匀。
步骤 10:
大火翻炒30秒左右,即刻出锅装盘。
步骤 11:
完成✅
1、韭菜苔和鸡蛋液的盐分开来放,这样更容易让韭苔入味。
2、鸡蛋液里放点料酒,可以去腥,炒出来的鸡蛋更香。