桃胶营养价值非常丰富,有清血降脂,缓解压力,抗皱嫩肤的功效。
雪莲子又叫皂角米,富含胶原蛋白,蛋白质,氨基酸等,有祛痰,抗菌活血,降血压之作用,是保肝润肺养颜美容的食品。
雪燕是雪燕树木髓的分泌物,有美容,提高人体免疫力的保健作用。
常吃这个糖水除了可以美容养颜靓靓的,还可以起到一个保健作用,一年四季都可以吃。
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桃胶这些材料一定要提前泡,最少要泡一晚上才能泡发开。
加水煮的时候不要加太多,因为后面我们还要加牛奶下去的。
天气热喜欢吃冰凉的,可以冷藏后再吃,冰凉的会更加的清甜。