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步骤 1:
鸡腿冷水下锅,放葱姜料酒去腥。
步骤 2:
烧开后,撇去浮末,中煮15分钟
步骤 3:
捞出用冷开水或矿泉水泡10分钟
步骤 4:
捞出沥干,撕成条状备用
步骤 5:
碗里准备葱姜蒜,白芝麻,倒入热油爆香。再加入适量生抽,蚝油,白糖,盐少许搅拌均匀
步骤 6:
把调好的料汁放入鸡肉里,搅拌均匀,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏片刻即可。
减肥的人可以用零卡糖代替白砂糖。怕孩子不爱吃生姜,我就放了一丢丢姜末。超级超级无敌好吃
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