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步骤 1:
食材准备如图所示
步骤 2:
莴笋切片备用
步骤 3:
鲍鱼洗净用开水烫一下洗掉粘液
步骤 4:
洗净的鲍鱼如图所示
步骤 5:
把鲍鱼片成薄片
步骤 6:
起锅烧水,加入盐和油,再下莴笋片烫至变色捞出
步骤 7:
捞出的莴笋片摆盘
步骤 8:
锅里剩下的水加入料酒,下鲍鱼烫1分钟沥出
步骤 9:
沥出的鲍鱼放凉水中浸透使肉质脆嫩
步骤 10:
把鲍鱼沥干水摆入盘中
步骤 11:
放上葱丝和红椒丝
步骤 12:
淋入热油激发出葱香味
步骤 13:
最后再淋入生抽即可
步骤 14:
鲜嫩爽口的白灼鲍鱼,一起来品尝哦
莴笋在这道白灼鲍鱼中的作用,不仅增加营养和口感,还能增加菜品颜值。莴笋和鲍鱼的处理,都要经过焯水,这样口感鲜香脆嫩,好吃停不下来。