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减脂凉拌信鲍菇5分钟做好，清淡爽口，去腻减脂收藏
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所需食材
- 鲍杏菇 3颗
- 盐 2克
- 蒜蓉酱 一勺
- 油泼辣子 二勺
- 醋 1勺
- 芝麻 一勺
- 葱花 适量
- 香菜 适量
减脂凉拌信鲍菇5分钟做好，清淡爽口，去腻减脂的做法步骤
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步骤 1：
水开下信鲍菇煮5分钟
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步骤 2：
撕成条条
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步骤 3：
油泼辣子、蒜蓉酱、醋、盐
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步骤 4：
撒上香菜、葱、白芝麻
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步骤 5：
美味即成
杏鲍菇，名字里带“鲍”字，莫不是和鲍鱼有关?有人说这是因为它有着像鲍鱼般的脆嫩的口感和清新的味道。杏鲍菇营养丰富，它含有蛋白质和人体必需的八种氨基酸，它的做法主要有“红烧杏鲍菇”、“干煸杏鲍菇”、“杏鲍菇炒鸡蛋”等等，吃起来味道鲜美；而凉拌杏鲍菇做起来简单、家常，接下来我便详细介绍，只需一袋杏鲍菇，一个削皮刀，5分钟就能做好：
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