橄榄菜烧豆角 by 木瓜甜甜 - 菜谱

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浏览 12748 收藏 92 时间 10~30分钟切墩(初级)

喜欢吃肉的宝宝也可以放一些肉末

木瓜甜甜 2022年05月27日发布

油豆角是优质的菜豆，含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有解渴健脾、调理消化系统、促进食欲等功效。

橄榄菜具有开胃健食、促进消化、利咽化痰等功效与作用。刺激胃酸分泌，增强胃肠消化功能。橄榄菜含有很高的不饱和脂肪酸，适用于中老年人。

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