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步骤 1:
鸡脯肉洗净,晾干水份备用
步骤 2:
杭椒洗净控水
步骤 3:
鸡脯肉切成稍厚的柳,加入料酒、耗油、生抽、老抽、黑胡椒碎抓匀,腌制10~20分钟
步骤 4:
热锅冷油将鸡柳翻炒发白,盛出
步骤 5:
锅里加一点点开水,成水油,下杭椒翻炒,加适量盐入味
步骤 6:
加入鸡柳快速翻炒2分钟,出锅
步骤 7:
装盘
鸡脯肉用刀背拍几下,这样炒出来了鸡脯肉很嫩,我家是不放味精的,喜欢原汁原味
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