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步骤 1：
卤猪耳切成丝，盘子里放黄瓜丝，再放上猪耳
步骤 2：
料汁：盐1g，鸡精1g，醋10g，生抽10g，香油5g拌匀，浇到猪耳上
步骤 3：
放上蒜末5g，葱丝3g，干辣椒3g
步骤 4：
泼热油就好啦~
凉拌芥末鸭掌
凉拌莴笋丝
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
凉拌荷包蛋
凉拌油麦菜
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减脂捞汁面藕
蒜苗凉拌
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