减脂柠檬鸡胸肉丝的做法步骤

• 步骤 1：

  蒜头剁成蓉，喜欢有口感的可以剁粗点 香菜，小米椒切一切 柠檬半个切片，留了半个挤柠檬汁

• 步骤 2：

  鸡胸肉处理筋膜，水开放进去白煮

• 步骤 3：

  加料酒

• 步骤 4：

  酱油少许

• 步骤 5：

  苹果醋适量，我家喜欢味道偏酸，醋可适当多些

• 步骤 6：

  盐真得少许，有酱油呢

• 步骤 7：

  不能少的老干妈

• 步骤 8：

  白糖少许

• 步骤 9：

  白胡椒粉少许 以上调匀成酱汁

• 步骤 10：

  那边水晶锅里的鸡胸肉煮到没有血水出 阿妈教的，用筷子戳一下感受一下

• 步骤 11：

  放凉撕成丝

• 步骤 12：

  酱汁拌着佐料，鸡胸肉丝

• 步骤 13：

  撒上烤好的白芝麻 一道简单美味超减脂的网红菜就完成了