今天早上去早市看到有买野生鲫鱼的
个个都带籽
那就做一道五花肉炖,鲫鱼吧
有营养 又好吃(「・ω・)「嘿
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步骤 1:
先处理食材,把鲫鱼杀好洗净,备用 五花肉切大块备用 姜切片,蒜切末备用
步骤 2:
起锅烧油,油热依次下入鲫鱼,煎炸至金黄备用。这步要多加些油,煎炸透才好吃(「・ω・)「嘿
步骤 3:
将鱼煎炸至金黄,捞出备用
步骤 4:
另起锅,烧油下去五花肉煸炒出猪油后,下入姜蒜炒香。
步骤 5:
炒香后加入十三香翻炒一下后加入酱油爆香, 然后下入耗油炒一会后加入清水, 依次下入,鸡精,盐,白糖,白胡椒粉,味精,大火煮开后依次下入煎炸好的鱼。
步骤 6:
将鱼下入锅中后,转大火煮开后,转小火炖煮20/30分钟左右。
步骤 7:
炖煮25分钟大火收汁后出锅装盘,撒上少于香菜装饰。
步骤 8:
这道美味的五花肉炖鲫鱼 就做好啦 汤香味美 味道醇厚 野生鲫鱼给我的感觉有 特殊的胶质感 很香 很美味 又有营养。 开吃 嘎嘎香(*˘︶˘*).。.:*♡