清炒苦瓜 by cherry956 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 170245 收藏 4229

cherry956 2021年08月09日发布

吃苦瓜对身体特别好，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经常食用能提高人体免疫功能，可防癌;它还含有苦瓜素，可刺激唾液、胃液分泌，增食欲。

热门菜谱