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润肺养颜甜品 | 木瓜炖银耳收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 木瓜 半个（木瓜碗半个另计）
- 银耳 1/2朵
- 冰糖 适量
- 桂圆 50克
- 红枣 6颗
- 枸杞子 5克
润肺养颜甜品 | 木瓜炖银耳的做法步骤
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步骤 1：
准备好银耳。
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步骤 2：
提前侵泡1小时。
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步骤 3：
准备好红心木瓜。
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步骤 4：
准备好红枣、枸杞子、桂圆。
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步骤 5：
红心木瓜切块儿待用。
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步骤 6：
将银耳洗净放入砂锅中。
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步骤 7：
加入水，煮开锅后，小火儿慢炖。
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步骤 8：
炖半小时，加入红枣、桂圆，继续炖煮。
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步骤 9：
再熬半小时，银耳汤已粘稠。
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步骤 10：
反复枸杞子继续熬煮10分钟。
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步骤 11：
再加入木瓜继续熬煮。
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步骤 12：
放入冰糖，继续熬煮10分钟。
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步骤 13：
汤羹熬好了。
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步骤 14：
香甜可口。
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步骤 15：
满满的胶原蛋白。
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步骤 16：
美白润肤的木瓜炖银耳上桌了。来一碗吧。
