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步骤 1:
藕削皮切片
步骤 2:
胡萝卜切薄片
步骤 3:
荷兰豆去根蒂洗净
步骤 4:
不粘锅加热
步骤 5:
倒入适量的菜籽油
步骤 6:
放入葱姜
步骤 7:
倒入藕片
步骤 8:
翻炒
步骤 9:
放入胡萝卜和荷兰豆
步骤 10:
步骤 11:
放入适量苹果醋
步骤 12:
放入一点清水
步骤 13:
放入适量鸡精和盐,锅内水烧开后
步骤 14:
装盘
藕切片后用水冲洗一下,把淀粉冲洗掉不容易粘锅
鸡肉时蔬拌饭
荷兰豆炒肉片
馋哭隔壁小孩的香煎梅肉
酱香煎鳕鱼
荞麦面不要再煮了,什锦炒面
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百合水果沙拉
凉拌鲍鱼
荷兰豆炒山药
素炒营养荷兰豆
清炒荷兰豆
荷兰豆炒虾仁
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