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步骤 1：
牛腱 先加姜片 焯水 大火烧开去沫 小火5分钟 捞出洗干净 再加水 加桂皮 香叶 八角 姜片 盐 大火烧开 小火炖2小时 筷子轻松插入就可以
步骤 2：
牛腱煮好捞出 保鲜膜抱紧 速冻1.5小时 这样切起来方便 拿出来切片 就好啦
步骤 3：
烧个粉丝汤 加牛肉 就是牛肉粉丝汤啦
家做懒人版大盘鸡
莲藕烧鸭
小鸡炖粉条
下饭菜系列：自炒料麻辣香锅
黄花鱼这样做，家人更爱吃
追剧宅家做起来『冷吃牛肉』
好吃到舔碗的酸梅鹅
肉夹馍
㊙️年味‼️辣椒酱烧腊鸭翅 吮指回味
红烧肉
一碗香味四溢的牛肉面
包子
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
