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步骤 1:
西兰花泡水洗净
步骤 2:
焯水一一水里放点滴油,放入西兰花焯水,几分钟之后捞出来过凉水
步骤 3:
枸杞子泡水泡好放入西兰花内
步骤 4:
少许盐,花椒油,少许鸡精拌均匀
步骤 5:
摆好牌
步骤 6:
看看这颜值
步骤 7:
清凉可口
步骤 8:
成品
西兰花不用时间太长焯水时一定要放少许滴油这样菜绿
上汤西兰花
创意便当之蜜蜂寿司饭团
西兰花虾仁炒饭
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