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步骤 1:
西兰花洗净,用盐水泡半小时
步骤 2:
水烧开放,西兰花焯水,两分钟即可,不要烧太久,软了不好吃,煮好后捞出
步骤 3:
焯水的时候,准备辅料,肉、火腿切丁,皮蛋切小块
步骤 4:
锅烧热,倒油烧热,加入肉丁、火腿丁、皮蛋,翻炒片刻后,加水煮开
步骤 5:
水煮开后,加入西兰花,加少许盐,稍微翻炒一下入味即可。
步骤 6:
装盘开吃
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