低脂美味|南瓜挞的做法步骤

• 步骤 1：

  将燕麦片倒入绞肉机中，充分搅碎。

• 步骤 2：

  香蕉分小段放入碗中，倒入燕麦碎，混合均匀。

• 步骤 3：

  刷子蘸取黄油刷一遍模具。

• 步骤 4：

  将燕麦泥倒入平铺，按压紧实。

• 步骤 5：

  放入烤箱，180度5分钟使挞底定型。

• 步骤 6：

  南瓜洗净去皮，切片蒸熟。

• 步骤 7：

  蒸好的南瓜晾凉后放入破壁机中，加入鸡蛋、玉米淀粉、牛奶，打成细腻的南瓜泥。

• 步骤 8：

  tips：南瓜本身有甜味，如果喜欢更甜一点，可以在这一步加入细砂糖一起搅打~

• 步骤 9：

  将南瓜泥筛入定型的挞底内。

• 步骤 10：

  用刮刀刮平表面，撒上杏仁片。

• 步骤 11：

  放入预热好的烤箱，180度烤25-30分钟。

• 步骤 12：

  取出晾凉。

• 步骤 13：

  撒上椰蓉装饰。

• 步骤 14：

  完成啦！