黑米红枣粥～美容养颜补气血 by 邱邱的厨房日记 - 菜谱

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邱邱的厨房日记 2021年01月08日发布

黑米红枣粥是一款养生的粥，黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜，营养价值也很高，具有美容养颜，滋阴补阳，补气补血，延缓衰老等功效，我自从生完孩子，就一直气血不足，所以我经常熬黑米红枣粥喝。

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