紫薯杂粮粘豆包

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紫薯杂粮粘豆包收藏

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所需食材

  • 杂粮饭 500克
  • 紫薯 250克
  • 红枣 100克
  • 豌豆 300克
  • 玉米粒 500克
  • 葡萄干 50克
  • 糯米粉 250克

小贴士

1、杂粮饭里面一般都是各种各样的粗粮,如小米、大黄米、红豆、糙米、糯米、小麦、黑米、荞麦、豌豆等,如果家里没有杂粮饭的就可以自己用这些食材混合到一起去煮,效果都是一样的。
2、糯米粉的量其实是没有那么具体的,要跟着自己揉面的程度去感受,干了加水,湿了加糯米粉。
3、红枣、紫薯、葡萄干、还有玉米粒都是甜的,尤其是红枣,吃起来就是很甜的,所以不用另外的加糖。
4、吃不完的可以放冰箱保存,下次吃的时候拿出来蒸一下就行,还是同样糯糯叽叽的。