说到减脂，总是绕不开鸡胸肉，作为减脂健身的必备食材，鸡胸肉让人又爱又恨，爱它是是因为鸡胸肉低卡低脂，富含蛋白质，最重要的是还不贵；但最让人头疼的是，鸡胸肉如果处理不好，很容易做出来又干又柴，让人难以下咽。
这款鸡胸肉饼不干不柴，鲜嫩多汁，好吃到舔手指！如果吃不完，可以将饼胚放冰箱冷冻，等吃的时候再拿出来煎即可。