还原地中海特色Tapas--西班牙蒜香虾。
享有西班牙国民小吃美称的蒜香虾,简单易学,5分钟搞定。健身达人的最爱,瘦身减脂神器。酸甜解腻,搭配新烤的法棍,味道简直绝了。
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步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
开背虾加盐、黑胡椒、烟熏辣椒粉拌匀,腌五分钟
步骤 3:
蒜切片
步骤 4:
欧芹切碎
步骤 5:
干辣椒剪小段
步骤 6:
新思特不粘煎炒锅预热30秒
步骤 7:
加入橄榄油
步骤 8:
放入蒜片、干辣椒炒香
步骤 9:
放入腌好的虾,略炒
步骤 10:
加白葡萄酒、柠檬汁
步骤 11:
最后加欧芹即可。
仔细看视频。