这几天都顾不上发菜谱了，老妈感冒咳嗽挺久，就到肺炎了，精神状态也不好，除了打吊瓶，还要吃药。陪吊水的时候看见很多小宝宝也在挂水，想起一个儿科专家教我的方子——鱼腥草炖梨，去年常做，一不留神倒给忘了，记一下，留用！
鱼腥草有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿的作用，我觉得还挺好用的。不过，这个方子不能替代药品，有禁忌症的也要注意哦！
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缓解咳嗽——鱼腥草炖梨收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鱼腥草干 一大把
- 鸭梨 一个
- 冰糖 十来颗
缓解咳嗽——鱼腥草炖梨的做法步骤
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步骤 1：
鱼腥草干我们每年都会晒一些，家里没有的，中药店也有售的，稍微洗一下，除去浮尘。
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步骤 2：
炖锅里加纯净水、鱼腥草，添少许冰糖。
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步骤 3：
削一个鸭梨，我喜欢用有麻点的鸭梨。
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步骤 4：
削下梨肉。
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步骤 5：
小火慢炖，煮开到汤汁变少，剩一两碗的样子就好了。
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步骤 6：
晾至温热，喝汤汁，梨肉和草叶也可以吃。
